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Cuál es la faja corecta para mí
Cuál es la faja corecta para mí

Esta es quizás una de las preguntas más comunes que recibimos a través de correos electrónicos, visitas y personas que simplemente quieren comenzar el entrenamiento de la cintura, pero no saben por dónde empezar. Una de las primeras cosas a considerar es su propósito. Cuál es la necesidad de una faja? Es para bajar de […]

Comer limpio 101- ¡La manera simple!
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Desea preparar comidas sanas pero no sabe por dónde empezar? Ves todos los lindos tableros de Pinterest, los jugos verdes y los envases empacados y parece tan limpio y organizado, ¿verdad? Decidimos hacer un artículo corto y dulce que, con suerte, después de leer, pueda preparar la comida sana que desea en pocos pasos. Lo […]

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